LATRE FRERES
Ets BRILLAS
CGET FR
SETAK
VILLE DE PAMIERS
MILHORAT
SANNAC
BUT
AD Auto Nett
EVERBLUE Saint Jean du Falga
LEADER PRICE
DRDJS
La Grange restaurant
Net Image Photo
CGET
La Pataterie
G.E.S.
SANNAC
MMA Foix
Crédit Agricole
La Dêpèche
SANNAC
MMA Pamiers Denis BONNEL
Crescendo
GIFI
Fédération Sport Adapté
Région Midi Pyrénées
CDSA09
ENGIE
Home Stock
Doussat
Ets BRILLAS
LA CAVE CHEZ XAVIER
CONSEIL DEPARTEMENTAL
Hyper intermarche PAMIERS
Ets BERGE
Veritas
Sport 2000
GURZONI BTP
Mc DONALDS PAMIERS
Géant du Carrelage
Publication la dépêche
Quelle belle récompense que d'avoir sa nouvelle ceinture des mains de son professeur. Le KPJ.
Partenariat Téléthon 2019
L'équipe du KODOKAN PAMIERS JUDO est heureuse de faire un don à l'AFMTELETHON. Un chèque a été remis...
Fin de saison avec les nouveaux promus
Bonjour à tous. Un grand MERCI à tous les parents de nos judokas pour leur participation massive à la remise des...
MOISSAC encore un podium pour LISA FALCOU
Lisa fait 2ème Anoir 7ème Bravo à vous deux.
Nouvelle ceinture noire au KPJ
Ce vendredi ....On fêtait la nouvelle ceinture noire du KPJ. Elise BENOIT vient d'atteindre la ceinture noire. Félicitation, tu as...
Trophée des sports de la villi de PAMIERS 2019
Samedi 11 janvier 2020 - 10h à la salle Fernan. LISA FALCOU représenté par Cyrille PITARQUE a été...
Retour des combatants
Samedi 23 novembre deux évènements simultanés : - TOURNOI JUNIORS EXCELLENCE D...
Open de Pamiers..... Merci à tous !!!
Prés de 350 judokas présents à Pamiers pour ce 18éme Open !! Un trés gros merci à tous les clubs...
Aviles le retour
Lors du stage de la TOUSSAINT, les petits phoenix du KPJ ont vu la belle médaille de LISA FALCOU. Oui, ce week end avait lieu le tournoi...
Sur la Dépêche
Quelle belle brochette.....
Publication la dépêche
Quelle belle récompense que d'avoir sa nouvelle ceinture des mains de son professeur. Le KPJ.
Partenariat Téléthon 2019
L'équipe du KODOKAN PAMIERS JUDO est heureuse de faire un don à l'AFMTELETHON. Un chèque a été remis vendredi 22 novembre par le club aux représentants de l'AFMTELEHTON.
Fin de saison avec les nouveaux promus
Bonjour à tous. Un grand MERCI à tous les parents de nos judokas pour leur participation massive à la remise des ceintures. Félicitations à TOUS nos judokas pour leurs nouveaux grades. La saison se termine par une note positive. La rentrée se fera le lundi 07 septembre 2020. Le forum des associations, « Village des sports » de la...
Restons en contact à distance
Chers Adhérents, chers judokas, Chère famille du kodokan Pamiers judo. J’espère que vos jours de confinement se passent bien pour vous et vos Proches. Les bénévoles, le professeur et moi-même venons un peu aux nouvelles. En attendant la reprise des cours de judo, on essaye de mettre en place des petits exercices pour petits et grands sur le Facebook du...
IMPORTANT
IMPORTANT Suite à l’allocution du président de la république Emmanuel MACRON et avec la collaboration des différents ministères, les activités de regroupement sont suspendues. Par mesure de sécurité, les compétitions et les entrainements sont annulés jusqu’à nouvel ordre.
MOISSAC encore un podium pour LISA FALCOU
Lisa fait 2ème Anoir 7ème Bravo à vous deux.
L'équipe du KPJ vous propose des exercices pour le maintien en forme de nos jeunes judokas.
Ces exercices peuvent être proposés aux enfants en respectant bien entendu les règles de confinement, se mettre dans un lieu sécurisé et penser à s’hydrater.
(Les parents vous pouvez aussi vous y mettre)
En attendant de nous revoir sur les tatamis, prenez soin de vous et de vos proches
A bientôt.
|
EVEIL JUDO On refait son Nœud de ceinture (Pour ne pas oublier). (Cliquez sur l’image)
(Cliquez sur l’image pour téléchargez le dessin)
Tu peux aussi le reproduire à ta façon sur une feuille blanche
On attend vos dessins scannés ou photographiés à l’aide des téléphones des parents pour les envoyer à l’adresse : Hajimé dessinez… |
POUSSINS ÉCHAUFFEMENT 30s rapide /30s lente 5x
SÉANCE 15s gainage planche frontale
Répéter les 6 exercices 4x Avec 1 min de pause entre chaque série
ETIREMENT |
CHALLENGE POUR TOUS (Rien n’est obligatoire)
Faites une vidéo de vous en train de faire le nœud de ceinture comme l’exemple….
Merci pour la participation pour le premier challenge. Il est encore temps d’envoyer des vidéos pour les rajouter au montage. Voici le résultat (Cliquez sur l’image)
|
Bonjour,
Nous espérons que le confinement se passe bien pour vous tous.
Pour essayer de distraire nos judokas, mais également garder le contact, nous allons essayer de faire un deuxième petit challenge.
Le but est de nous envoyer une courte vidéo de votre enfant, faisant son nœud de ceinture en gros plan ….
Prérequis :
- Être équipé du kimono ou d’une tenue correcte.
- Une courte vidéo dans le sens de la largeur de votre téléphone. 
.png)
- Accepter que cette vidéo soit postée sur notre site et Facebook
Voici un lien qui vous permettra de voir ce qu'il faut faire :
Vous avez toute la semaine, jusqu'à mercredi 29, pour nous faire parvenir ce court extrait.
A l’adresse : c.pitarquekpj@gmail.com
Ensuite le montage sera fait et mis sur le site et Facebook.
Nous vous souhaitons une bonne continuation et on vous dit à très bientôt.
Sportivement
Liens utiles :
Site du club https://www.kodokanpamiersjudo.com/
Facebook du club
https://www.facebook.com/Kodokan-Pamiers-Judo-919129848254761/
Site FFJDA https://www.ffjudo.com/
Les anniversaires
15 août
13 ans
17 août
14 ans
18 août
6 ans
20 août
26 ans
21 août
6 ans
